Часть 2.
Южно-корейские ученые показали, что увеличение времени ежесуточного облучения кожи солнечным светом с 1-2 до 5часов в день приводит к усилению образования мелких морщин в 4.8раза.
Посмотрев внимательно на список того, что усиливает фотостарение, нам необходимо:
✔️бросить курить,
✔️стабилизовать гормональный фон, устранить нарушения работы щитовидной железы и ряда других органов (яичники, желчный пузырь, печень и др.), … легко сказать…
✔️устранить дефицит витаминов и микроэлементов,
✔️пересмотреть принимаемые лекарственные средства (список ниже),
✔️сделать свое питание сбалансированным,
✔️нормализовать сон,
✔️использовать косметику с СПФ,
✔️использовать косметику, защищающую от воздействия окружающей среды.
Какие лекарства влияют на образование гиперпигментации:
- антибиотики группы тетрациклинов и эритромицинов,
- антидепрессанты,
- диуретики,
- снотворные,
- седативные,
- ряд нестероидных противовоспалительных препаратов.
Не забывайте, что кожа- это один из органов нашей большой системы под названием ОРГАНИЗМ. Если на коже появились различные образования, это повод обратиться к врачу.
